Luisterlichaam

Tablet-nek en RSI

We maken volop gebruik van technologische hulpmiddelen als een tablet of een computer. Niet alleen in ons werk maar ook steeds meer in onze vrije tijd.

En dan kan het gebeuren dat we nekklachten krijgen, hoofdpijn of pijn in een arm en/of hand. Uiteraard is hiervoor de lichaamshouding aanpassen het beste en juiste advies.

De oorzaak is dat spieren in het nek, rug en schoudergebied  door langdurig en in voorover gebogen stand te veel belast worden. 

Cranio-Sacraaltherapie kan deze spieren ontspannen en ontladen. Zodat de spieren weer opgefist hun werk kunnen voortzetten.

Whiplash of "zweepslag"

Een whiplash of "zweepslag" kan ontstaan doordat het hoofd plotseling van achter naar voren bewogen wordt. 

De banden en spieren van de nek worden overrekt met langdurige klachten als gevolg.

Het is wonderlijk om als Cranio-Sacraal therapeut te voelen dat er vaak letterlijk angst en kwetsbaarheid in de nek is geschoten.

De ervaring leert dat er goede resultaten behaald worden bij behandeling met Cranio-Sacraal therapie. 

Stress

Stress wordt vaak als reden gegeven voor nekklachten. Alsof we letterlijk spanning (onze klachten) op onze nek laden.

Het samen uitvinden wat stress is en hoe de stress te gebruiken kan ervoor zorgen dat stress in ons voordeel gebruikt wordt.